białko smak

proszę słodkie ziemniaki pieczony moim zdaniem są ok, jadłem je na początku redukcji, i były efekty ! Co do nabiału, to nie jestem za ponieważ białko w nim jest dosyć ciężko strawne, to nie znaczy ze wolniej się wchłania (to nie taka sama kazeina jak w suplementach, ponieważ tam już jest postać lekko strawna, lecz długo wchłaniana). Kolejna [...]

[...] rodzynek). Jeżeli chodzi o rację węglowodanów w dzień, to dobrze ze dodajesz po woli. Sądząc po ilości białka, nie masz chyba wielkiej masy ciała (mam nadzieje ze spożywasz białko w przedziale 2-2,5g na kg masy ciała) Wszystko wydaje się ok., może jeżeli podlewa Ciebie od węglowodanów, to warto dodawac zdrowe tłuszcze, a nie węgle ? Masła [...]

[...] ma zupełnie inny smak niż te typowe jajeczne stare (już nie produkowane) z olimpu.. megabol jest smaku mojito, bardzo nietypowy, ale mi podszedł i byłem bardzo zaskoczony. Polecam kupić sobie paczkę 300g na próbę jako białko na noc czy w ciągu dnia. 92% białka + enzymy trawienne.. tylko nie wiem po co dodali kreatynę, ale w sumie nie zaszkodzi

Jak widac troche mnie ponioslo, ale jeszcze w granicach kcal ;-D oczywiscie byly warzywa: CUKINIA, pomidor, salata lodowa, rzodkiewka, ogorek. Suplementy: witaminy A-Z, magnez, cerutin, slimitin. Generalnie jestem pod wrazeniem OMLETA Z CUKINIA... inspiracja od Dorisk (Doris w kuchni na youtube - polecam), ktora tez udziela sie na tym forum [...]

[...] NA NOC ... BO TO NIE ZDROWO ... :D To jest moja sugestia pokazująca Ci możliwości dopasowywania jedzenia ... musisz sobie wyliczyć Twoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie białko węgle i tłuszcz i podliczyć ile każdy posiłek będzie tego miał i sprawdzić czy się mniej więcej zgadza ... musisz wiele poczytać w postach o dietach ... no i pytaj ... [...]

[...] planuje teraz zrobić kilka lżejszych treningów, z tydzień i znowu potem ruszyć ostro, czuje plecy po ciezkich bojach, znak ze trzeba odpoczać!! imo: dzisiaj zakupiłem białko firmy SNI pure whey smak bananowy- nie polecam, mdły jest skyrwysyn!! ale jakos go wmusze!! faith Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-07-08 20:52:10 Zmieniony [...]

[...] pytanie możecie polecić jakiś smak? Aktualnie mam extreme milk chocolate a chętnie spróbowałbym innego. Pił ktoś np. cookies, vanilla ice cream lub caramel tofee? Dodam, że białko piję tylko na wodzie DIETA Trzymam 100% VLCD, ssanie na żarcie już przeszło }:-( nawet nie było jakiegoś strasznego kryzysu podczas 3-4 dnia. Ogólnie dobrze mi się [...]

Mi tez już się kończy niestety Nitroprogen -Świetne białko i smak czekolady super Night protein - Ekstra pudding . X-treme - Super monohydrant . Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-09-22 22:05:00

wiec tak, cytonox spoko, dosc mocno mnie pobudza, choc nie tak jak stara pucha shock therapy, anticatabolix mam smak jablko i w polaczeniu z carbo cytrynowym po treningu mam smaczny napuj co do cytonoxa jak slabo go czujesz, zwieksz dawke, wez 2 miarki i zobacz co bedzie wtedy. ogolnie z zestawu jestem zadowolny, bialko, bcaa i carbo to standart [...]

Ruda do mnie dziś doszły próbki sciteca. Najlepsze bialko jakiekolwiek piłam :-D a smak vanilla very berry po prostu miażdzy :-D nie da się tego opisać Mam jeszcze czeko-maline, czeko-orzech. Ogolnie wszytskie sa zayyebiste zależy jakie kto smaki lubi. do mnie wczoraj przyszła pucha FA biała czekolada kokos. :-)) Zmieniony przez - natasza__ w dniu [...]

"musze w koncu ogarnac orzechy wloskie bo mi sie skonczyly a i lupac mi sie nie chce! w ogole moze zamienie orzechy wloskie na tran? " to jakby zamienić laskę bikini na samo bikini %-) musi być smak jeszcze, orzechy poza to jeszcze mają węgle i białko

no 7 odpusc to JW. trafisz na jakies PH i na chvj ci to? Juz lepiej sobie mete na poczatek kup zreszta tobie nabicie nie potrzebne! do koryta kvrwa a nie glupoty w glowie ja wlasnie szukam White flooda, ale jak jest tani, to sa kvrwa bialka w chvjowych cenach. Bede pewnie musial zamawiac z 2 roznych sklepow. ten pasek to chyba na mordzie ew. na [...]

To jest tak: Jak masz kasę to kupuj białko konkretniejszej firmy (olimp, kaizen, biogenix, trec). Jeśli nie masz kasy to bierzesz ostrowie. To dobre białko, jednak bez porównania gorsze jeśli chodzi o smak, pienienie itp.

znalazłem w sklepie LIDL: Rumsztyk z drobiu wyrób germażeryjny, pakowany próżniowo Skład: mieso oddzielone z kurcząt (75%), woda, skrobia pszenna, skrobia ziemniaczana, białko sojowe, sól, mieszanka przypraw, substancja wzmacniająca smak i zapach E621, substancja konserwująca E250 W opakowaniu jest piec rumsztyków, czy mógłbym zastąpić 100 g [...]

jak nie masz presji na stosowanie stackow to jedz dalej na mono(jesli jestes zadowolony z vitalmaxa to dalej je kupuj) albo mozesz sprobowac cyklu na jablczanie np cm3. bialka czy gainery wg brakow w diecie. ostrowia- bialko jak to bialko, cena dobra, smak slaby, rozpuszczalnosc rowniez. inne tanie a bez tych mankamentow np vitafit. Zmieniony [...]

hehe :D dzięki Venc No dzisiaj odebrałem białko UNS truskawke. Z posiłkiem potreningowym wypije i dam znać jaka ropuszczalnosc i smak z wodą ;) . Za niedługo będzie notka narazie odpoczywam po obiedzie a potem trening, drugi z drugiego poziomu

Poziom 2 trening nr.2(18) 29.11.2011 B1=6/6/6/6/6/6=36 A3=6/6/6/6/6/6=36 A2=6/6/6/6/6/6=36 C1=6/6/6/6/6/6=36 E1=6/6/6/6/6/6=36 F=6/6/6/6=24 G=11/11/11/11/11/11=66 H=2/2/2/2/2/2=12 K2=14/14/14=42 (80cm) Ź*=21/21/21/21/21/21=126 Dzisiejszy trening już cięższy niż wczorajszy, ale nie jest puki co najgorzej :). Jedziemy dalej. [...]

ueehehehe.bez skojarzen. bialko ma niby smak czekoladowy

po uniliwerze zawsze był jakiś taki fajny humorek i pobudzenie a teraz nic.najlepsze białko jakie miałem kiedykolwiek to było qnt smak kapicino.teraz ciezko nawet trafić albo w ogóle niema nigdzie

Białko musi być %-) Lece około 40-50g ed uns wanilia i kolejna paka też ten smak mniam